El estrés laboral es un problema común en nuestra sociedad de hoy en día y es aquel que se produce debido a la excesiva presión o exigencia que da lugar en el entorno de trabajo.
Algunos de los síntomas del estrés laboral son: falta de energía, cansancio físico, alteraciones en el sueño, irritabilidad, fatiga, dificultad para concentrarse, angustia, entre otros.
Es por esto, que si estas pasando por un periodo de estrés laboral, yo te ayudare a como deshacerte de este este terrible padecimiento paso a paso.
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