¿Cómo superar el estrés laboral

El estrés laboral es un problema común en nuestra sociedad de hoy en día y es aquel que se produce debido a la excesiva presión o exigencia que da lugar en el entorno de trabajo.Algunos de los síntomas del estrés laboral son: falta de energía, cansancio físico, alteraciones en el sueño, irritabilidad, fatiga, dificultad para […]