La atención plena, conciencia plena o Mindfulness es el proceso psicológico por el cual prestamos atención a las experiencias internas y externas que se producen en el momento presente, y es una capacidad que puede ser desarrollada a través de la práctica de la meditación u de otro tipo de formación específica.

El término «atención plena» es una traducción del término sati, que es un elemento importante de algunas tradiciones budistas. La reciente popularidad de esta en Occidente viene de la mano del profesor de medicina estadounidense Jon Kabat-Zinn